Der Pop-Up Raum der Ruhe in Frauenfeld
Dein Raum für Entspannung, Achtsamkeit und Wachstum
Im Herzen der Altstadt Frauenfeld ist ein temporärer Raum für Momente der inneren Einkehr.
Im Pop-Up Aluna Room gibt es ein wöchentliches, regelmässiges Angebot sowie besondere Workshops.
Getragen von drei Frauen, drei Qualitäten & drei Talenten.
Dein Aluna Team
Der Aluna Room ist eine Einladung zur inneren Rückkehr – in deinen Körper, dein Herz und deine innere Weisheit.
In einer Welt voller Reizüberflutung, Leistung und Getrenntheit halten wir einen geschützten Raum, der an das erinnert, was wesentlich ist:
Stille. Präsenz. Verbindung.
Wöchentliche Angebote
Kurse/Workshops/Vorträge und Einzelsitzungen: Entspannung, Meditation, Yoga, Frauenkreise, Gesundheit und Mythologie…
Zwischen Aufbruch und Ankommen
Februar und März laden ein, wieder in Bewegung zu kommen – achtsam, sanft und im eigenen Tempo.
Eine Zeit, um Kraft zu sammeln, neue Impulse aufzunehmen und dich selbst wieder in den Mittelpunkt zu stellen.
Entdecke unser Angebot zum Innehalten, Auftanken und Neu-Orientieren.
Für alle, die sich eine bewusste Auszeit gönnen möchten.
Du bist wertvoll und wichtig – nimm dir die Zeit für dich!
1:1 Morgen-Reset für Frauen
Ein
geschützter Raum für
Regeneration, Regulation
deines Nervensystems und achtsame Unterstützung deiner körperlichen und
weiblichen Balance.
1:1 / 1:2
Entspannung Yoga Nidra
1:1 Morgen-Reset für Frauen
Ein
geschützter Raum für
Regeneration, Regulation
deines Nervensystems und achtsame Unterstützung deiner körperlichen und
weiblichen Balance.
1:1 / 1:2
Entspannung Yoga Nidra
12.00 – 12.30 Uhr
13.00 – 13.45 Uhr
Langsamkeit in Bewegung
14.00-15.00 Uhr
KLICKE AUF DEN KURS UND ERFAHRE WEITERE DETAILS
14.00 – 18.00 Uhr
1:1 Termine mit Stephanie
Hast du Fragen?
«Du warst nie dafür gemacht, allein zu heilen.
Ruhe länger. Liebe lauter. Werde weich in der Stille.
Der Mensch ist biologisch und evolutionär auf Verbindung, Gemeinschaft und Miteinander ausgerichtet.
Diese Verbundenheit ist lebenswichtig – warum sollte es bei der Heilung anders sein?
Etwas beginnt sich zu bewegen im kollektiven Bewusstsein.
Wir erinnern uns an eine alte Wahrheit:
Wir brauchen einander.
Wir brauchen Gemeinschaft.»