Yoga

Chakras und die 7 Tore zur Seele

Was dich erwartet In diesem Workshop lernst du dein feinstoffliches Energiesystem kennen und wie du deine Selbstheilungskräfte aktivierst. Löse innere Blockaden und stärke deine Chakras für mehr Energie und Wohlbefinden. Du harmonisierst deine Energiefelder mit einfachen und unterschiedlichen Techniken um deinen individuellen Zugang zu finden. Wir arbeiten mit Körper, Seele (energetisch) und Geist – eine […]

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Yoga für einen gesunden Zyklus – sanfte Wege zu mehr Wohlbefinden

Was dich erwartet In diesem Workshop erfährst du, wie Yoga auf eine ganzheitliche Weise deinen gesunden Menszyklus unterstützt.Gemeinsam tauchen wir in die Verbindung von Bewegung, Atmung und Bewusstsein ein – als Weg, dich selbst und deinen Körper besser zu verstehen und liebevoll zu begleiten. Ideal bei Kinderwunsch, Menstruationsbeschwerden, unregelmässiger Zyklus und Rückverbindung zum Schossraum (durch

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Gesunde Gelenke mit sanfter Atmung für dein Wohlbefinden

Was dich erwartet Diese safte, ganzkörperliche Yogatherapieeinheit unterstützt deine Beweglichkeit und gesunde Gelenke. Eine nährende, sanfte Yogastunde für deine Gelenke von den Füssen bis zum Kiefer. Die bewusste, an die Bewegung angepasste Atmung, unterstützt zusätzlich deinen Energiefluss. Diese heilsame therapeutische Sequenz aus dem Yoga ist für alle geeignet! Ich gehe spezifisch auf dich ein, jede

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Yoni Shakti Yoga – für die weibliche Gesundheit

Was dich erwartet In dieesm weiblichen und nährenden Yoga stärkst du die Verbindung zu deinem Körper und deiner inneren Weisheit. In diesen 75 Minuten bist du die wichtigste Person, dein Wahrnehmen, dein spüren. Du brauchst nicht noch mehr Anleitungen und Regeln, sondern den Zugang zu deiner inneren Körperweisheit. Du erhöst dein Körperbewusstsein, förderst deine Intuition

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